{"id":1384,"date":"2018-03-22T19:03:19","date_gmt":"2018-03-22T18:03:19","guid":{"rendered":"http:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/?p=1384"},"modified":"2018-03-22T19:03:19","modified_gmt":"2018-03-22T18:03:19","slug":"insomnie-ou-reveil-difficile-comment-repartir-les-prises-pour-attenuer-les-symptomes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/2018\/03\/insomnie-ou-reveil-difficile-comment-repartir-les-prises-pour-attenuer-les-symptomes\/","title":{"rendered":"Insomnie ou r\u00e9veil difficile : Comment r\u00e9partir les prises pour att\u00e9nuer les sympt\u00f4mes ?"},"content":{"rendered":"

Lorsqu\u2019on ressent plus de sympt\u00f4mes de sevrage le soir ou au contraire le matin, il peut \u00eatre judicieux de r\u00e9partir la dose journali\u00e8re <\/a>diff\u00e9remment entre les prises.<\/p>\n

Il est ainsi int\u00e9ressant de basculer des gouttes de la prise du matin vers celle du soir ou de la prise du soir vers celle du matin en vue d\u2019adapter l\u2019apport et l\u2019effet de la benzodiaz\u00e9pine<\/a> (ou d\u2019un des autres psychotropes) \u00e0 la r\u00e9ponse physiologique de l\u2019organisme.<\/p>\n

Par exemple, si dans les sympt\u00f4mes de sevrage pr\u00e9sents, l\u2019insomnie pr\u00e9domine, il est pertinent de prendre la majeure partie de la dose le soir, alors que si c\u2019est plus difficile le matin, il est appropri\u00e9 de prendre la dose d\u00e8s le lever. Dans cette derni\u00e8re situation, attention toutefois \u00e0 ne pas prendre une trop grande dose au lever au risque de devenir somnolent en matin\u00e9e.<\/p>\n

Comment basculer les gouttes entre les prises\u00a0?<\/h4>\n

Par exemple, si vous voulez basculer des gouttes du matin vers le soir\u00a0<\/strong>: faire glisser une goutte apr\u00e8s l’autre sur un palier de 3 jours en moyenne. En proc\u00e9dant par exemple comme suit:<\/p>\n

    \n
  1. Le matin 10 gouttes et le soir 15 gouttes (= 25 gouttes journali\u00e8res)<\/li>\n
  2. Pendant 3 jours: prendre 9 gouttes le matin et 16 gouttes le soir (nous serons sur un palier de 3 jours \u00e0 25 gouttes par jour)<\/li>\n
  3. Puis pendant 3 jours: prendre 8 gouttes le matin et 17 gouttes le soir (nous serons sur un palier de 3 jours \u00e0 25 gouttes par jour)<\/li>\n<\/ol>\n

    Lorsqu\u2019on bascule des gouttes d\u2019une prise \u00e0 l\u2019autre, on garde la m\u00eame dose journali\u00e8re<\/strong>, mais on en modifie la r\u00e9partition afin d\u2019att\u00e9nuer les sympt\u00f4mes de sevrage.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Lorsqu\u2019on ressent plus de sympt\u00f4mes de sevrage le soir ou au contraire le matin, il peut \u00eatre judicieux de r\u00e9partir la dose journali\u00e8re diff\u00e9remment entre les prises. Il est ainsi int\u00e9ressant de basculer des gouttes de la prise du matin vers celle du soir ou de la prise du soir vers celle du matin en […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[127,97],"tags":[19,31,57,32,123,36,104,45,58,55,114,43,80,64],"class_list":["post-1384","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-faq","category-manuel-de-sevrage","tag-antidepresseurs","tag-anxiete","tag-anxiolytique","tag-attaques-de-panique","tag-basculer-des-gouttes","tag-benzodiazepines","tag-dose","tag-insomnie","tag-neuroleptique","tag-sevrage","tag-somnifere","tag-symptomes","tag-symptomes-de-sevrage","tag-vague-de-symptomes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1384","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1384"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1384\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1385,"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1384\/revisions\/1385"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1384"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1384"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1384"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}