Comment r\u00e9agir?<\/p>\n
Le sommeil engendr\u00e9 par les benzodiaz\u00e9pines n\u2019est pas un sommeil normal, mais celui-ci a tendance \u00e0 se normaliser et \u00e0 revenir au niveau pr\u00e9c\u00e9dent \u00e0 cause de la tol\u00e9rance<\/a>.<\/p>\n Les r\u00eaves deviennent plus agit\u00e9s, les cauchemars apparaissent\u00a0: c\u2019est une r\u00e9action normale au manque de benzodiaz\u00e9pines <\/a>et en m\u00eame temps un signe pr\u00e9curseur du d\u00e9but de la gu\u00e9rison.<\/p>\n Le retour du sommeil profond semble \u00eatre plus LONG apr\u00e8s un sevrage<\/a>, probablement d\u00fb au fait que les niveaux d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 sont plus \u00e9lev\u00e9s, le cerveau est trop actif et donc il est difficile de s\u2019endormir.<\/p>\n Cela peut durer parfois pendant plusieurs semaines ou plusieurs mois.<\/p>\n Il est n\u00e9cessaire d\u2019avoir une hygi\u00e8ne de vie qui permet de r\u00e9tablir la fonction du sommeil.<\/p>\n Il est important d\u2019apprendre \u00e0 les g\u00e9rer, de faire de la relaxation, des th\u00e9rapies cognitives ou autres, de l\u2019acupuncture, de l\u2019aromath\u00e9rapie, des massages, de la r\u00e9flexologie, de l\u2019hom\u00e9opathie, du sport, du yoga, de la m\u00e9ditation\u2026<\/p>\n Le fait de d\u00e9couvrir qu\u2019une crise d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 peut \u00eatre contr\u00f4l\u00e9e sans L\u2019AIDE d\u2019un comprim\u00e9 accro\u00eet la confiance en soi\u2026<\/p>\n Apparaissent aussi pendant les crises d\u2019ANXIETE et lors d\u2019un sevrage rapide, mais aussi dans des cas d\u2019extr\u00eames urgences et chez des personnes soumises \u00e0 la torture.<\/p>\n Ces \u00e9tats prot\u00e8geraient d\u2019une souffrance intol\u00e9rable.<\/p>\n Sevrage trop rapide<\/p>\n La d\u00e9pression est courante durant l\u2019usage \u00e0 long terme d\u2019une benzodiaz\u00e9pine et durant le sevrage et peut \u00eatre le r\u00e9sultat de changements biochimiques au niveau du cerveau provoqu\u00e9s par les benzodiaz\u00e9pines.<\/p>\n On a vu que ceux-ci aidaient les GABA pour apaiser, MAIS en m\u00eame temps ils R\u00c9DUISENT l\u2019activit\u00e9 de la s\u00e9rotonine et de la nor\u00e9pinephrine, ces neurotransmetteurs que l\u2019on sait impliqu\u00e9s dans la D\u00c9PRESSION.<\/p>\n Celle-ci r\u00e9agit aux antid\u00e9presseurs de la m\u00eame fa\u00e7on que lors d\u2019une d\u00e9pression ordinaire.<\/p>\n Tous les autres sympt\u00f4mes dispara\u00eetront eux aussi \u00e0 la fin du sevrage.<\/p>\n La d\u00e9pression peut parfois \u00eatre s\u00e9v\u00e8re et exposer \u00e0 un risque suicidaire, rare lors d\u2019un sevrage lent et progressif.<\/p>\n L\u2019anxi\u00e9t\u00e9 peut s\u2019aggraver temporairement au d\u00e9but du traitement, c\u2019est pourquoi il faut d\u00e9marrer doucement en augmentant la dose sur 2 ou 3 semaines.<\/p>\n Attention au Prozac en d\u00e9but de traitement: \u00e9tat agit\u00e9, violent ou suicidaire.<\/p>\n La mise sous antid\u00e9presseur n\u2019emp\u00eache pas la continuation du sevrage et il faut \u00e9viter d\u2019augmenter la dose.<\/p>\n Les antid\u00e9presseurs <\/a>calment la d\u00e9pression, ont des effets anxiolytiques et aident activement le processus de sevrage d\u2019une benzodiaz\u00e9pine 1<\/sup>.<\/p>\n NB: ce sujet est tr\u00e8s controvers\u00e9 et les avis divergent fortement.<\/p>\n Le sevrage des antid\u00e9presseurs produit les m\u00eames effets que celui des benzodiaz\u00e9pines. Les antid\u00e9presseurs se s\u00e8vrent de la m\u00eame fa\u00e7on, avec peut-\u00eatre un allongement du palier pour plus d\u2019efficacit\u00e9.<\/p>\n Certains antid\u00e9presseurs ont un effet s\u00e9datif pour traiter l\u2019insomnie.<\/p>\n Par ailleurs on peut comprendre pourquoi les benzodiaz\u00e9pines sont facteurs de d\u00e9pression<\/strong> :<\/p>\n Cette augmentation de l\u2019activit\u00e9 inhibitrice du GABA caus\u00e9e par les benzodiaz\u00e9pines r\u00e9duit l\u2019action des autres neurotransmetteurs prompts \u00e0 l\u2019excitation: la s\u00e9rotonine, l\u2019ac\u00e9tylcholine et la dopamine. Ces neurotransmetteurs sont n\u00e9cessaires pour la m\u00e9moire, le tonus et la coordination musculaire, le fonctionnement hormonal, le rythme cardiaque, la tension art\u00e9rielle et autres fonctions qui peuvent \u00eatre alt\u00e9r\u00e9es par les benzodiaz\u00e9pines.<\/p>\n Physiopathologie de la d\u00e9pression :<\/u><\/p>\n La d\u00e9pression est li\u00e9e \u00e0 une alt\u00e9ration des syst\u00e8mes de neurotransmission, notamment au niveau du cortex c\u00e9r\u00e9bral et du syst\u00e8me limbique avec diminution des taux synaptiques de noradr\u00e9naline, de dopamine et de s\u00e9rotonine ainsi que des perturbations dans l\u2019hom\u00e9ostasie du glutamate.<\/p>\n <\/p>\n 22. Un sevrage est-il difficile et combien de temps dure\u2013t-il?<\/a><\/p>\n <\/p>\n 1 La position personnelle de Carole est que l\u2019ajout d\u2019un m\u00e9dicament psychiatrique (antid\u00e9presseur<\/a>, neuroleptique<\/a>, benzodiaz\u00e9pine<\/a>, stimulants, r\u00e9gulateurs de l’humeur\u2026) ne constitue pas une aide au sevrage, bien au contraire\u00a0! En effet, \u00e0 cause des graves effets secondaires que ces substances engendrent, elles constituent plut\u00f4t une entrave au processus de sevrage. Les graves effets secondaires qu\u2019elles peuvent produire sont entre autres\u00a0: la d\u00e9pendance<\/a>, un syndrome d\u2019intoxication, une psychose toxique<\/a>, la manie<\/a>, une dyskin\u00e9sie tardive, une akathisie<\/a>, des comportements suicidaires, violents et m\u00eame meurtriers.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Comment r\u00e9agir? Face \u00e0 l\u2019insomnie Le sommeil engendr\u00e9 par les benzodiaz\u00e9pines n\u2019est pas un sommeil normal, mais celui-ci a tendance \u00e0 se normaliser et \u00e0 revenir au niveau pr\u00e9c\u00e9dent \u00e0 cause de la tol\u00e9rance. Les r\u00eaves deviennent plus agit\u00e9s, les cauchemars apparaissent\u00a0: c\u2019est une r\u00e9action normale au manque de benzodiaz\u00e9pines et en m\u00eame temps un […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[70],"tags":[218,170,19,31,57,32,36,192,74,82,40,83,190,213,81,45,216,217,214,184,147,55,215,99],"class_list":["post-1664","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-faq-therese","tag-agressivite","tag-angoisse","tag-antidepresseurs","tag-anxiete","tag-anxiolytique","tag-attaques-de-panique","tag-benzodiazepines","tag-cauchemars","tag-dependance","tag-depersonnalisation","tag-depression","tag-derealisation","tag-gaba","tag-glutamate","tag-hallucinations","tag-insomnie","tag-norepinephrine","tag-obsessions","tag-prozac","tag-sedatif","tag-serotonine","tag-sevrage","tag-sommeil","tag-soutienbenzo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1664","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1664"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1664\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1676,"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1664\/revisions\/1676"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1664"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1664"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1664"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Face aux crises d\u2019anxi\u00e9t\u00e9<\/h4>\n
La d\u00e9personnalisation, la d\u00e9r\u00e9alisation<\/h4>\n
Les hallucinations<\/h4>\n
La d\u00e9pression, l\u2019agressivit\u00e9 et les obsessions<\/h4>\n
Antid\u00e9presseurs et sevrage<\/h4>\n
\n