{"id":1682,"date":"2018-03-29T23:30:44","date_gmt":"2018-03-29T21:30:44","guid":{"rendered":"http:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/?p=1682"},"modified":"2018-03-29T23:34:36","modified_gmt":"2018-03-29T21:34:36","slug":"24-comment-eviter-la-crise-de-manque","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/2018\/03\/24-comment-eviter-la-crise-de-manque\/","title":{"rendered":"24. Comment \u00e9viter la crise de manque?"},"content":{"rendered":"

En faisant un sevrage lent<\/a><\/strong>. C\u2019est-\u00e0-dire en faisant de petites diminutions <\/a>et en laissant le temps \u00e0 l\u2019organisme de s\u2019adapter quelques jours \u00e0 une quantit\u00e9 journali\u00e8re<\/a> de m\u00e9dicament inf\u00e9rieure avant de passer \u00e0 la diminution suivante.<\/p>\n

C\u2019est ce qui nous m\u00e8ne aux deux r\u00e8gles d\u2019or du sevrage:<\/p>\n

    \n
  1. faire de petites diminutions<\/a><\/strong> (r\u00e9duire de 10%<\/a> maximum la dose journali\u00e8re en cours):<\/li>\n<\/ol>\n
      \n
    • des r\u00e9ductions inf\u00e9rieures \u00e0 7% \u00e9tant conseill\u00e9es. Nous vous recommandons de faire des diminutions de 5% ou 3% de la dose en cours<\/a> (voir recommandations de sevrage<\/a>)<\/li>\n<\/ul>\n
        \n
      1. respecter des paliers de quelques jours<\/a>, avant de r\u00e9duire \u00e0 nouveau la dose journali\u00e8re<\/strong>. (palier d\u2019au minimum 4 jours et d\u2019au maximum 14 jours avec les benzodiaz\u00e9pines) :<\/li>\n<\/ol>\n
          \n
        • 7 jours \u00e9tant conseill\u00e9s si le pourcentage de diminution<\/a> se situe entre 3% et 5%.<\/li>\n
        • 4 \u00e0 5 jours \u00e9tant conseill\u00e9s si le pourcentage de diminution <\/a>est de 2%<\/li>\n<\/ul>\n

          Vid\u00e9o: https:\/\/youtu.be\/950SKSBrAoo<\/a><\/p>\n