sevrage lent<\/a> vous permettra d’avance plus doucement \u00e0 la d\u00e9couverte de vos sensations, de qui vous \u00eates, alors qu’un sevrage rapide vous mettre tr\u00e8s intens\u00e9ment dans le vif de vos sensations de votre \u00eatre, ce qui pourra se r\u00e9v\u00e9ler plus difficile \u00e0 g\u00e9rer \u00e9motionnellement (sans oublier que physiquement, cela peut \u00eatre extr\u00eamement dangereux pour votre organisme).<\/p>\nLorsqu’on diminue progressivement la prise de m\u00e9dicaments, c’est comme si on relevait petit \u00e0 petit la chape de plomb qui couvrait nos sensations corporelles. Notre organisme se lib\u00e8re progressivement de sa camisole chimique et manifeste sa contrari\u00e9t\u00e9 d’avoir \u00e9t\u00e9 emprisonn\u00e9 au rythme d’avanc\u00e9e du sevrage. Les sensations, souvent p\u00e9nibles et douloureux, se manifestent \u00e0 chaque nouvelle diminution de dose, le corps, de plus en plus lib\u00e9r\u00e9 de son \u00e9tau, criant son d\u00e9saccord et la souffrance v\u00e9cu sous le joug de cet envahisseur chimique.<\/p>\n
Des souffrances, il y en avait avant l’envahissement, mais apr\u00e8s, elles se sont d\u00e9cupl\u00e9es, en silence, au fond de leur cellule, hurlant, prisonni\u00e8res des murs antibruit instaur\u00e9s sous le temps de l’occupation chimique. Lorsque, lors du sevrage, on lib\u00e8re petit \u00e0 petit, ces souffrances emprisonn\u00e9es, bouillonnantes de ne pas avoir pu s’exprimer et aff\u00fbt\u00e9es \u00e0 vif, elles lib\u00e8rent toutes leurs col\u00e8res accumul\u00e9es pendant des ann\u00e9es et les hurlent le plus intens\u00e9ment possible \u00e0 qui veut bien les entendre: le \u00ab\u00a0sympt\u00f4me de sevrage\u00a0\u00bb est l\u00e0! Pour calmer les foules, pour r\u00e9duire au maximum l’intensit\u00e9 de l’expression de la souffrance refoul\u00e9es et contenues \u00e0 grand coup de camisole chimique, il convient de lib\u00e9rer les prisonni\u00e8res une \u00e0 une et pas toutes \u00e0 la fois. Techniquement, cela se traduit par un sevrage lent. Un sevrage lent permet en quelque sorte d’ouvrir une cellule \u00e0 la fois et diminuant d’un garde de prison \u00e0 la fois et non en ouvrant toutes grandes les portes de la prison en cong\u00e9diant tous les gardes d’un coup.<\/p>\n
En lib\u00e9rant une souffrance \u00e0 la fois, on permet au corps de g\u00e9rer l’intensit\u00e9 de la col\u00e8re de ces sensations r\u00e9prim\u00e9es. Mais cela nous permet \u00e9galement, de \u00ab\u00a0traiter\u00a0\u00bb (comme diraient les cognitivistes) une information corporelle \u00e0 la fois. Et c’est \u00e7a la qu\u00eate personnelle.<\/p>\n
Le sevrage, c’est lib\u00e9rer une sensation \u00e0 la fois et la qu\u00eate personnelle, c’est \u00e9couter, entendre, comprendre et \u00ab\u00a0g\u00e9rer\u00a0\u00bb cette sensation qui sort \u00ab\u00a0de sa prison\u00a0\u00bb.<\/p>\n
Ainsi, se sevrer, ce n’est pas uniquement diminuer progressivement la quantit\u00e9 de substance psychotrope prise, c’est \u00e9galement reconna\u00eetre la pr\u00e9sence d’une sensation, l’accueillir, l’\u00e9couter, l’entendre, le comprendre et finalement apprendre \u00e0 vivre avec sa pr\u00e9sence.<\/p>\n
Accueillir ces sensations, les laisser venir, sans les juger, c’est apprendre \u00e0 aller un peu plus vers soi-m\u00eame, c’est commencer \u00e0 \u00e9couter son corps, son mouvement et sa vie, c’est s’approcher de soi-m\u00eame, de qui on est au plus profond de nous m\u00eame: c’est partir \u00e0 la recherche de ses ressources, de sa force int\u00e9rieure: c’est partir \u00e0 la qu\u00eate de soi!<\/p>\n
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Le sevrage?! Le sevrage est-il seulement le moyen technique par lequel on arrive \u00e0 se d\u00e9barrasser progressivement et syst\u00e9matiquement des m\u00e9dicaments psychiatriques? Ou le sevrage est-il plus que cela? Techniquement, le sevrage,\u00a0 c’est l’action d’arr\u00eater m\u00e9thodiquement de prendre une substance (ici psychotrope). C’est la mise en place d’un plan d’action qui va permettre de diminuer […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[237,46],"tags":[238,55],"class_list":["post-1931","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-developpement-personnel","category-reflexion-personnelle","tag-developpement-personnel","tag-sevrage"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1931","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1931"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1931\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1932,"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1931\/revisions\/1932"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1931"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1931"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psychotropes.info\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1931"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}