Lorsque les diminutions deviennent difficiles \u00e0 supporter et que le sevrage devient de plus en plus dur, cela veut souvent dire que le rythme du sevrage est trop intense (trop rapide) et qu\u2019il vaudrait mieux ralentir, notamment en faisant des diminutions plus petites (par exemple, diminuer de 3 ou 5% la dose en cours plut\u00f4t que de continuer \u00e0 diminuer de 7% ou 10%). Il est aussi possible d\u2019adapter, progressivement, la longueur des paliers de stabilisation entre deux diminutions.
\nIl ne faut pas oublier que lorsqu\u2019on fait des diminutions trop grandes pour notre organisme et\/ou qu\u2019on ne lui laisse pas le temps de s\u2019adapter \u00e0 la diminution (palier trop court), on cumule les effets de manque et les sympt\u00f4mes deviennent de plus en plus intenses et difficiles \u00e0 g\u00e9rer. En fait, au fil de ces diminutions non-adapt\u00e9es, l\u2019organisme se trouve de plus en plus en d\u00e9calage avec la dose prise: il doit de plus en plus combler l\u2019\u00e9cart entre les diminutions qu\u2019il peut supporter et les diminutions trop grandes qu\u2019on lui inflige. Au bout, de quelques diminutions, cela devient intenable.
\nIl est donc important de trouver son rythme de croisi\u00e8re, c\u2019est-\u00e0-dire de trouver un rythme de diminutions et des longueurs paliers qui soient confortables et qui vous permettent de fonctionner au quotidien.
\nOn comprend \u00e9galement que lorsqu\u2019un sevrage est \u201cconfortable\u201d, c\u2019est-\u00e0-dire que les sympt\u00f4mes de sevrage ne vous entravent pas dans votre quotidien, cela veut dire que vous avez trouv\u00e9 le rythme de descente que votre organisme peut supporter sans souffrir. Et c\u2019est cette non-souffrance de l\u2019organisme qui permet de r\u00e9duire la probabilit\u00e9 d\u2019apparition d\u2019un syndrome de sevrage et par l\u00e0-m\u00eame la probabilit\u00e9 d\u2019apparition d\u2019un syndrome de sevrage prolong\u00e9 (Syndrome de sevrage prolong\u00e9 = maintien des sympt\u00f4mes de sevrage apr\u00e8s l\u2019arr\u00eat de la m\u00e9dication psychotrope).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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