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Le Manuel de Sevrage des Psychotropes

Le Manuel de Sevrage des Psychotropes 2018 élaboré par Carole en collaboration avec Thérèse et avec le soutien de l’équipe du forum SoutienBenzo

Les références bibliographiques du manuel sur le site et en version PDF

Thème médication psychiatrique

Your Drug May Be Your Problem: How and Why to Stop Taking Psychiatric Medications. Fully revised and updated edition (2007) par Peter Breggin et David Cohen.
Addiction by Prescription: One Woman’s Triumph and Fight for Change (2001) par Joan E. Gadsby
Medication Madness: The Role of Psychiatric Drugs in Cases of Violence, Suicide and Murder (2008) par le docteur Peter Breggin.
Psychiatric Drug Withdrawal: A Guide for Prescribers, Therapists, Patients and their Families (2013) par le docteur Peter Breggin.
Coming off Psychiatric Drugs: Successful withdrawal from neuroleptics, antidepressants, lithium, carbamazepine and tranquilizers (2004) de Peter Lehmann (Editions). Dès 2018, sera certainement disponible en français sous le titre de: Psychotropes: réussir son sevrage: Se sevrer avec succès des neuroleptiques, antidépresseurs, thymorégulateurs, psychostimulants et tranquillisants
Les antidépresseurs, le grand mensonge (2010) du Professeur Irving Kirsch

Thème psychologie

Feel The Fear And Do It Anyway (2014) par Susan Jeffers
L’Etat de stress post-traumatique : diagnostic, prise en charge et réflexions sur les facteurs prédictifs (2012) de Sabine Morgan
Manuel de psychologie cognitive : Du laboratoire à la vie quotidienne (2007) de Robert Sternberg
Psychopathologie : Une perspective multidimensionnelle (2007) de David H. Barlow et V. Mark Durand
Fundamentals of Human Neuropsychology (2008) de Bryan Kolb et Ian Q. Whishaw
Un cerveau pour changer : Comprendre la PNL de Richard Bandler
Trop intelligent pour être heureux ? L’adulte surdoué (2008) de Jeanne Siaud-Facchin
Bouge ton cerveau : comment bouger nous rend plus intelligent et plus heureux (2016) de Dr. Wendy Suzuki, professeure en neurosciences et en psychologie Annonce de Wendy Suzuki sur Youtube

Thème alimentation
(car l’intestin est notre « deuxième cerveau »)

Additifs alimentaires danger: le guide indispensable pour ne plus vous empoisonner (2012) de Corinne Gouget
Le charme discret de l’intestin : Tout sur un organe mal aimé (2015) de Giulia Enders
Le régime Shinya : Le régime du futur qui préviendra cancer, diabète, maladies cardio-vasculaires (2008) de Dr. Hiromi Shinya, médecin gastro-entérologue mondialement reconnu, pionnier de la chirurgie du côlon par voie endoscopique (il a mis au point la technique (qui porte son nom)).
Fondation Dr Catherine Kousmine: www.kousmine.ch

Alimentation X Psychologie

Ces glucides qui menacent notre cerveau (2015) du Dr. David Perlmutter, médecin spécialiste en neurologie et en nutrition
Le Syndrome entéropsychologique. GAPS (Gut and Psychology Syndrome): un traitement naturel pour la dyspraxie, l’hyperactivité, le déficit de l’attention, la dyslexie, l’autisme, la dépression et la schizophrénie (2004-2010 et 2011 pour la traduction française) de Dr. Natasha Campbell-McBride, spécialiste en neurologie et en nutrition

Thème Conscience, Science et Spiritualité